Sabe o sentimento de que o mundo está desmoronando e que você está enfrentando um pesadelo sozinho? Ele diminui muito quando podemos contar com outras pessoas. Isso pode acontecer em alguns momentos difíceis da vida, principalmente no enfrentamento de doenças graves como o câncer. Por isso, ter uma rede de apoio especializada em pacientes oncológicos é extremamente importante e indispensável.

A partir do momento que o paciente recebe o diagnóstico de câncer, os sentimentos tendem a ficar confusos e é comum que muitas pessoas não saibam como lidar com eles. Portanto, não é à toa que a ansiedade e a depressão afetam 69,6% dos pacientes oncológicos, segundo um artigo da Revista Cogitare Enfermagem, da Universidade Federal do Paraná (UFPR).

As redes de apoio são uma forma de lidar com os impactos emocionais, servir de suporte nos momentos mais difíceis e demonstrar que o paciente não está sozinho. Descubra mais sobre o tema e entenda por que câncer e saúde mental precisam ser tratados juntos!

O que é uma rede de apoio e por que ela é importante?

Redes de apoio são pessoas ou espaços que oferecem suporte emocional e/ou social para quem está enfrentando situações difíceis. No contexto oncológico, o paciente recebe auxílio para manter o bem-estar, além de poder compartilhar seus sentimentos e emoções com segurança.

Embora os familiares sejam peças bem importantes da rede de apoio no tratamento oncológico, há outros integrantes que também são indispensáveis, como profissionais de diferentes especialidades, com experiência em pacientes oncológicos, amigos, grupos de apoio e até pessoas que estão passando pela mesma situação. Cada uma delas é fundamental por diversos motivos, incluindo:

• Redução da sensação de isolamento;
• Suporte e alívio emocional;
• Investimento no bem-estar;
• Melhoria nas respostas ao tratamento;
• Conexão com outros pacientes;
• Cultivo de esperança;
• Acompanhamento multi e inter profissional especializado em oncologia. 

Em outras palavras, a rede de apoio no tratamento oncológico oferece todo o suporte que o paciente precisa para que sua jornada não seja solitária, garantindo ajuda sempre que necessário. 

Benefícios da rede de apoio no tratamento oncológico

Embora a rede de apoio seja considerada como um excelente suporte emocional, ela garante benefícios que são comprovados cientificamente. Portanto, poder contar com pessoas que estão dispostas a ajudar é essencial para dar a força e a esperança que muitas pessoas precisam para continuar o tratamento.

Nós selecionamos 4 vantagens comprovadas por pesquisas científicas que uma rede de apoio integral e estruturada pode proporcionar a pacientes com câncer. Confira a seguir!

1. Saúde emocional equilibrada

Todos os sentimentos que vêm com o câncer é uma realidade desafiadora, e saber lidar com eles é ainda mais. Sozinho, pode parecer quase impossível enfrentar tantas coisas, mas ao ter uma rede de apoio, o trajeto costuma ter menos percalços.

Poder contar com amigos, familiares e profissionais especializados ajuda a equilibrar os sentimentos e reduzir as sensações negativas, incluindo a solidão. Um estudo da Universidade de São Paulo (USP) demonstrou que pacientes que contavam com uma rede de apoio durante o tratamento apresentaram uma redução de até 40% nos níveis de estresse e ansiedade. 

Sentir-se confortável emocionalmente é uma parte importante do tratamento, portanto, deixar que a tristeza, a raiva, o medo e os sentimentos ruins se sobressaiam pode interferir negativamente para o tratamento oncológico.

2. Qualidade de vida

Um dos papéis da rede de apoio durante o tratamento oncológico é dar suporte ao paciente, mas não apenas emocional. Quem está em tratamento precisa de pessoas que estejam atentas aos detalhes, em relação aos medicamentos, às mudanças, a possíveis sintomas e aos impactos que os tratamentos podem causar.

Portanto, ter apoio também é não sobrecarregar a si e melhorar a qualidade de vida. De acordo com uma pesquisa publicada no Journal of Clinical Oncology, pacientes que têm redes de apoio social ativa relataram uma satisfação com a vida até 50% maior, mesmo enfrentando um câncer.

3. Adesão ao tratamento

Poder contar com motivadores é uma das formas mais eficazes de incentivar o tratamento adequado, seguindo todas as recomendações. Acompanhamento nutricional e psicológico, terapias complementares e suporte de amigos e familiares são algumas formas de encorajar o paciente na jornada oncológica.

Em um estudo realizado em São Paulo, 73% dos pacientes relataram que o apoio social proporcionado pela família e amigos teve um impacto direto na adesão ao tratamento.

Além disso, a rede de apoio contribui favoravelmente para encontrar estratégias que ajudem a lidar com os obstáculos do dia a dia, com os pensamentos negativos e com o desânimo que costuma surgir em alguns momentos.

4. Respostas positivas ao tratamento

Passar por um tratamento contra o câncer traz uma carga emocional muito difícil de lidar e é comum que os dias ruins ocorram com certa frequência. Porém, ter pessoas como suporte ao redor faz com que todo esse peso fique mais leve, afinal, ele será dividido com outras pessoas.

Os dias difíceis são comuns, afinal, pacientes oncológicos são seres humanos e têm sentimentos como qualquer outro, mas saber que há pessoas dispostas a ouvir, a ajudar e a contribuir com a melhora, resulta na leveza que uma jornada contra o câncer precisa ter. 

Dados de uma pesquisa da American Cancer Society mostraram que pacientes com câncer de mama que participaram de grupos de apoio tinham 15% mais chance de sobrevivência. Ou seja, o suporte proporciona benefícios que vão além da esfera emocional.

Rede de apoio para manter o bem-estar físico e emocional

No Instituto OncoYart, o foco é no cuidado integral do paciente, e não apenas na doença. Olhamos todos os aspectos de cada pessoa, de forma individualizada, do início do diagnóstico até a reabilitação, passando por todas as etapas do tratamento oncológico. Por isso, acreditamos que terapias complementares – como yoga, arteterapia, massagem terapêutica, etc. – são comprovadamente eficazes e podem proporcionar mudanças significativas, para o corpo e para a mente. 

Inclusive, o Ministério da Saúde reconhece que as práticas integrativas e complementares enfatizam a escuta acolhedora, a construção de laços terapêuticos e a conexão entre pessoas. Certamente, não substituem o tratamento convencional, mas o complementam.

Por isso, aqui no OncoYart, montamos o plano de cuidados com base em estudos científicos e nas necessidades de cada paciente. Conheça as terapias complementares disponíveis para aumentar a rede de apoio das pessoas com câncer!